Personal Trainer

Ştiu că este destul de greu atunci cînd te duci la sală şi nu ştii cum să te antrenezi, ce să mănînci şi cînd. De cele mai multe ori destul de frustrant chiar, mai ales dacă eşti „expert” în nutriţie , poate şi în fitness. Experienţa mea în sport şi cursurile absolvite te pot ajuta […]